Beschreibung
Gewonnen durch Dampfdestillation aus den Samen
Das aus den Samen der Selleriepflanze gewonnene ätherische Öl unterstützt eine gesunde Verdauung, wenn es innerlich eingenommen wird. Es ist beruhigend für die Haut und trägt zu einer beruhigenden Massage nach dem Training bei.
Sellerie wurde bereits im 5. Jahrhundert von den Chinesen verwendet und ist heute in der indischen Ayurveda-Praxis weit verbreitet. Konventionell angebauter Sellerie aus dem Supermarkt sieht nicht aus wie der Sellerie, den man auf dem örtlichen Bauernmarkt sieht. Die Selleriepflanze wächst bis zu einem Meter hoch, ist leuchtend grün und strahlt vor Leben. Sellerie hat ein komplexes, starkes, süßes und würziges Aroma. Die Pflanze braucht zwei Jahre, bis sie voll ausgereift ist und ihre kleinen, hellbraunen Früchte hervorbringt. Die Samen sind das primäre Reservoir für ätherisches Öl.
Limonen, der dominierende Bestandteil, stellt Selleriesamenöl in die gleiche Liga wie die erfrischenden Öle aus Zitrusschalen und Tannennadeln. Die Linderung von Verdauungsproblemen ist einer der vielen Vorteile des ätherischen Sellerieöls. Experimentelle Forschungen deuten darauf hin, dass es Muskeln beruhigen und bei Gelenkbeschwerden helfen kann, wenn es innerlich eingenommen wird. Sellerie-Öl schafft eine beruhigende, entspannende und positive Umgebung, während es kühlende und lindernde Effekte bietet.
Anwendung des Sellerie-Samen-Öls:
- Nehmen Sie morgens und abends ein bis zwei Tropfen Selleriesamenöl zu sich, um eine gesunde Verdauung zu fördern.
- Nehmen Sie ein entspannendes, schlafförderndes Bittersalzbad, indem Sie drei bis vier Tropfen in das warme Badewasser geben.
- Mischen Sie es mit fraktioniertem Kokosnussöl für eine beruhigende Massage.
- Diffundieren Sie ätherisches Selleriesamenöl, um eine positive und aufbauende Einstellung zu fördern.
Dosierung des Sellerie-Samen-Öls:
- Diffusion: Verwenden Sie drei bis vier Tropfen in einem Diffusor Ihrer Wahl.
- Innere Anwendung: Verdünnen Sie einen Tropfen in 200 ml Flüssigkeit oder verwenden Sie ihn in einer Veggie Cap.
- Topische Anwendung: Ein bis zwei Tropfen mit einem Trägeröl verdünnen, dann auf die gewünschte Stelle auftragen. Siehe zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen unten.
Vorsicht:
Mögliche Hautempfindlichkeit. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Wenn Sie schwanger sind, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Vermeiden Sie den Kontakt mit den Augen, den inneren Ohren und den empfindlichen Gebieten.
Zusammenfassung
- Unterstützt ein gesundes Nerven- und Verdauungssystem
- Beruhigt den Körper und Geist
- Reinigt sowohl innerlich als auch äußerlich
