Beschreibung
Gewonnen durch Dampfdestillation aus den Samen
Deine klare Frische mit Wärme
Cardamom-Öl verbindet für dich eine sanfte Würze mit frischer Klarheit. Es öffnet Atemräume, bringt dir innere Balance und schenkt zugleich wohlige Wärme. Für dich ist es wie ein liebevoller Duft, der gleichzeitig entlastet, klärt und dein Wohlgefühl stärkt.
Herkunft & Besonderheit – exotische Samen-Kraft
Gewonnen durch Dampfdestillation aus den getrockneten Samen (Pods) der Pflanze.
doTERRA bezieht den Kardamom aus Guatemala (und teilweise Honduras) über ein Co-Impact Sourcing-Projekt, das vor allem kleinen Farmbetrieben in Alta Verapaz zugutekommt. Das passende Klima dort fördert hochwertige Samen.
Der warme, balsamisch-süße Duft ist geprägt von einem hohen Anteil an 1,8-Cineol – perfekt, um Klarheit zu schaffen.
Botanischer Name
Elettaria cardamomum – eine nah verwandte Art zu Ingwer, mit diesem einzigartigen „Klarheit-im-Raum“-Aroma.
Nachhaltigkeit – Qualität mit Verantwortung
doTERRA unterstützt durch Co-Impact langfristige Strukturen, Schulungen und Infrastruktur, die Farmer stärken und fördern.
Inhaltsstoffe & Besonderheit
Hauptbestandteile:
- Terpinylacetat (Ester, blumig-warm),
- 1,8-Cineol (Monoterpenoxid, klar & belebend)
- Linalylacetat, Sabinene, Linalool
- Emotionale Wirkung: Der Duft ist einfach heiter-warm – wie ein aromatisches Lächeln für deine Sinne.
Anwendungstipps
- Diffusion: Gib 3–4 Tropfen in den Diffuser – das Aroma schafft sofort Offenheit, Wärme und ein Gefühl von Klarheit.
- Innerlich: 1-2 Tropfen in ca. 200 ml Flüssigkeit – unterstützt deine Verdauung und hilft dir, einen klaren Atem zu spüren.
- Haut & Bauch: 1–2 Tropfen leicht verdünnt auf Bauch oder Brust einmassieren – sanft wärmend, beruhigend – ein Duft für dein Wohlgefühl.
Körperliches Empfinden & Hautgefühl
- Wärmend & stillend: fühlt sich an wie ein liebevoller Kern, der sich im Bauch ausbreitet.
- Vital & zentrierend: Aroma räumt auf und bringt dich ins Gleichgewicht.
- Körper: nährt, wirkt verdauungsfördernd & atembefreiend.
Emotionale Wirkung
- Herzerwärmend: erinnert dich an Geborgenheit und vertraute Räume.
- Lebendig-klärend: weckt deine Sinne – ohne den Kopf zu überfordern.
- Wohlfühlenergizer: wie eine aromatische Umarmung im Alltag.
DIY-Ideen mit Cardamom
- Bauch-Roll-on: 3 Tr. Cardamom + 2 Tr. Ginger + 10 ml Trägeröl → zu warm, sanft und zentrierend.
- Culinary-Spray: 1 Tr. Cardamom + 1 Tr. Cinnamon + destilliertes Wasser → gut schütteln, perfekt für Küche & Stimmung.
- Duftbad: 1 Tr. Cardamom + Bittersalz in der Badewanne – für ein warm-klärisierendes Ritual.
Wirkung auf Herz & Seele
- Herz & Geist: beruhigt, klärt & öffnet Gefühle.
- Gesamterlebnis: Duft, der dich vollständig umarmt – warm, offen, präsent.
Sicherheitshinweise
- Hautsensibilität möglich – bitte gut verdünnen.
- Augen, Innenohren & empfindliche Bereiche meiden.
- Kinder fernhalten.
- In Schwangerschaft/Stillzeit nur nach Rücksprache mit dem Arzt.
